Te destripo la cinta de correr Salter T-40, una cinta de correr con un tapiz amplio, perfecta para correr a tope en casa. Aquí encontrarás:
Pros y contras
- Tapiz amplio
- Rápida
- Programas personalizables
- Inclinación motorizada
- No es la que soporta mayor carga
- El tapiz no se pliega totalmente
Características clave de la Salter T-40
La Salter T-40 es una cinta para entrenar de forma intensa en casa.
Análisis de la Salter T-40
La Salter T-40 es una cinta perfecta para entrenar de forma intensa en casa. Vamos a ver por qué.
Potencia y velocidad
La Salter T-40 puede alcanzar los 18 km/h gracias a su motor de 2 CV. Este motor le permite a la T-40 moverse en velocidades que van desde los 0,8 km/h hasta los 18 km/h que es una velocidad que va a satisfacer a la mayoría de corredores. Dicho esto me parece que la potencia es algo escasa para moverte a velocidad máxima.
Tamaño y peso
Los 70 kg de la Salter T-40 la hacen una máquina relativamente pesada pero ello le da cierta robustez. Contrariamente a lo que pueda parecer no soporta una gran carga máxima (120 kg). Para que el peso no sea un problema cuenta con ruedas de transporte.
Su gran tapiz hace que sea una máquina ancha aunque no excesivamente larga. Necesitarás un área de 155 x 78 cm (algo más que una alfombra). Una vez plegada se reduce bastante el espacio ocupado aunque no lo suficiente ya que el tapiz no se pone totalmente vertical y ocupa un poco más de lo que debería (91 x 78).
Como es una máquina pesada incorpora un brazo hidráulico para el plegado que hará toda la fuerza al levantar la plataforma y también la hará descender de forma suave cuando decidas desplegarla.
Superficie de carrera
La anchura y largo del tapiz es uno de los aspectos fuertes de la Salter T-40. Tiene una superficie de carrera de 130 x 46 cm. Esta longitud y ancho está bastante por encima de las máquinas que se mueven en este rango de velocidades. Para que te hagas una idea, el tapiz es notablemente más grande que el de competidoras como la MC 500 analizada aquí.
Sexo Altura (cm) Coeficiente aplicado Zancada (cm)
Mujer 170 0,413 70,21
Hombre 170 0,415 70,55
La Salter T-40 tiene inclinación motorizada de 12 posiciones. En su nivel máximo podrás simular una pendiente del 15% que sin duda te permitirá simular las rutas más duras. Además al tener inclinación motorizada no tendrás que parar tu entrenamiento cada vez que quieras ponerte a prueba.
En cuanto a la amortiguación hay que señalar que aunque no es gran cosa cumple con su cometido y te permitirá entrenar sin que tus rodillas sufran demasiado y sin hacer un ruido excesivo. Dicho lo anterior, puedes poner una esterilla debajo de la cinta para ganar un extra de amortiguación y proteger el suelo.
Para tu seguridad cuenta con un sistema de parada de emergencia magnético. Lleva una pinza de seguridad amarrada con un cordón a un imán. Se coloca la pinza en una prenda para que en caso de caída se suelte el imán y se pare la máquina de forma automática. La cinta no funcionará en ningún caso si el imán no está colocado.
Accesorios y consola
La consola tiene una pantalla LED con un diseño minimalista en la que podrás consultar información como el tiempo, la velocidad, la distancia, la inclinación, las calorías, el pulso y diferentes programas como Body Fat.
En una repisa en la que también tienes espacio para una botella podrás controlar todas las operaciones de la cinta. Por un lado tienes 3 selectores rápidos de velocidad (3, 6 y 9 km/h) y por otro otros tres selectores rápidos del nivel inclinación (3, 6 y 9).
Justo debajo de los selectores rápidos tienes los controles de la velocidad e inclinación que podrás modificar de forma muy suave. Además tienes un botón «mode» para escoger los programas de entrenamiento y las teclas de start/stop para un inicio y parada progresivos.
Destaca que a pesar de su sencillez la Salter T-40 es capaz de ofrecernos hasta 12 programas de entrenamiento, con lo que el aburrimiento queda descartado. Entre ellos encontramos programas como el Body Fat que será de gran ayuda si nuestro objetivo es perder peso. Si esto no te convence también puedes crear hasta 3 programas personalizados.
Para entrenar con seguridad y en tu rango de esfuerzo óptimo podrás controlar el pulso mediante los sensores convenientemente situados en los mangos. También me gusta que la repisa tiene un relieve cóncavo que te permitirá apoyar una tableta o el móvil para entretenerte mientras entrenas.
Mantenimiento y montaje
El montaje de la Salter T-40 es sencillo. Solo tienes que fijar la consola y las barras. Es recomendable que revises el ajuste de los tornillos tras unas semanas de uso para que quede correctamente ensamblada y sin flojedades.
Periódicamente tendrás que lubricar la cinta. Algunos fabricantes indican que no es necesario lubricar hasta las primeras 120 horas de uso. Mis recomendaciones de lubricación para esta cinta son las siguientes:
Una de las ventajas de la Salter T-40 es que ella misma te avisará mediante un testigo luminoso cuando debes lubricarla. Puedes utilizar un lubricante de silicona como este.
También tendrás que tensar periódicamente el tapiz de la cinta. Sólo lo tendrás que hacer cuando notes que está holgada o patina hacia un lado. El tensado se realiza en dos tornillos que están en la parte trasera de la plataforma.
Precio
El precio de la Salter T-40 correcto teniendo en cuenta que tiene inclinación motorizada, un tapiz amplio y que alcanza una gran velocidad.
Salter T-40. Opiniones
Te recopilo las principales opiniones de los usuarios sobre la Salter T-40.
Puedes ver más opiniones sobre la Salter T-40 aquí. Aquí encontrarás una tabla comparativa entre la Salter T-40 y la Salter T-50.
Para la comparativa he elegido la Salter T-50 por ser un modelo similar de la misma marca. Puedes ver el análisis completo de la Salter T-50 aquí. Aunque sean modelos muy parecidos la T-50 añade mejoras que no son poco relevantes. En primer lugar y aunque alcancen la misma velocidad es importante recalcar que la T-50 lo hace utilizando un motor más potente (2,5 CV) lo que sin duda la hace trabajar de forma más holgada. También añade un extra de inclinación respecto a su hermana menor (18 %), 10 cm extra de tapiz y se doblan los programas de entrenamiento (25). Por si lo anterior no fuera suficiente es conectable con Apps externas como Kinomap o Zwift. En favor de la T-40 hay que decir que es más compacta y más económica. Buscas una cinta de correr económica que tenga un tapiz amplio y sea rápida.
Comparativa: Salter T-40 vs. Salter T-50
Te la recomiendo si…
