4+1 Bicicletas Estáticas Baratas para 2020

Si has llegado aquí es porque estás buscando la mejor opción para hacer ejercicio en casa. Tanto si lo has decidido por la falta de tiempo, la lluvia o las cargas familiares, ya has tomado la decisión más importante. Mantenerte activo.

El segundo obstáculo con el que te puedes encontrar es el dinero. Aunque podrías comprar una bicicleta estática de segunda mano,te arriesgas a que esté dañada. Es por ello que te recomiendo que busques bicicletas estáticas de menos de 100 €.

En este artículo voy a analizar las 5 mejores bicicletas estáticas de menos de 100 euros. Analizaré 4 bicicletas estáticas plegables baratas y 1 aún más barata no plegable. Las he ordenado de menos a más recomendable y he incluido los pros y contras de cada una, una tabla comparativa y una guía para que no te queden dudas. Si puedes invertir un poco más te recomiendo que leas este artículo.

7 beneficios que te aporta la bici estática

  • Ejercitas tus piernas, y en menor medida abdominales, espalda, bíceps y tríceps.
  • Tras mi operación de LCA he comprobado que es perfecta para ejercicios de rehabilitación, debido a que te permite progresar si impacto.
  • Puedes hacer HIIT para mejorar tu resistencia y quemar grasa en entrenamientos de 10 a 20 minutos.
  • Al entrenar en casa ahorras tiempo y el dinero del gimnasio.
  • Vas a entrenar independientemente de tus horarios de trabajo o cargas familiares.
  • Podrás entrenar de forma menos tediosa mientras ves tu serie favorita dado que estas máquinas son muy silenciosas.
  • El entrenamiento va hacer que liberes endorfinas y serotonina, lo que te causará una gran sensación de felicidad.

5 Bicicletas estáticas baratas.

Después de revisar varios modelos he seleccionado estas bicis estáticas baratas. Te destriparé todas sus características y las principales ventajas y desventajas con las que te puedes encontrar.

Fitfiu Best 100

La Fitfiu Best 100 es una bicicleta muy básica para gente de menos de 170 cm con un precio de menos de 60 €. La bici está destinada a realizar ejercicio de mantenimiento.

Fitfiu BEST100

El bajo precio se manifiesta en que es una bici ligera y ofrece poca resistencia a pesar de sus 8 niveles. De hecho, el pedaleo puede no ser igual de fluido que en las bicis más caras. Además no es apta para gente de >170 cm, incluso algunas personas de 165 cm dicen que no pueden estirar las piernas de forma correcta.

A su favor además del bajo precio hay que decir que ocupa poco y tiene unos buenos acabados. Aunque no es plegable es fácil de transportar debido a las ruedas y a su ligereza.

Fitfiu BEST100 (medidas)

En cuanto al montaje hay diversidad de opiniones. Algunos usuarios indican que el montaje es complicado y otros que la montan en 10 minutos. La conexión de los cables de resistencia del manillar es lo que suele dar más problemas.

A pesar de su peso y de su aparente liviandad es silenciosa y estable, llegando a soportar 100 kg. La bici tiene una pequeña pantalla LCD que mide velocidad, km, tiempo y calorías quemadas. No tiene pulsómetro.

Por último, cuenta con un sillín ergonómico con acolchado de alta densidad y pedales antideslizantes para entrenar con comodidad.

Lo mejor
  • La más barata
  • Ocupa poco
  • Disco de inercia de 5 kg

Lo peor
  • No tiene pulsómetro
  • No apta para más de 170 cm
  • No es plegable

 

HOMCOM

Es tu bicicleta si buscas una bicicleta ligera y barata para realizar ejercicio muy suave.

HOMCOM

La HOMCOM destaca sobre todo por ser una bici compacta y ligera. Tiene unas dimensiones de 83 x 43 x 110 (largo x ancho x alto en cm) desplegada y de 132 x 43 x 42 cm plegada. Además solo pesa 9,85 kg.

El punto negativo es que esos 9,85 kg le restan estabilidad. Aunque es plegable también hay que señalar que tendrás que apoyarla contra algo para que se quede plegada.

La bici cuenta con pantalla LCD y pulsómetro para controlar distancia, tiempo, calorías, velocidad y frecuencia cardíaca. Podrás por tanto medir tu progreso y entrenar con seguridad.

HOMCOM (dimensiones)

Aunque la dificultad es ajustable, la bici ofrece poca resistencia. No es apta para ti si quieres exigirte en el entrenamiento. El peso del volante de inercia es de 0,5 kg según nos indica el fabricante.

El punto más destacable de la bici es que permite una carga máxima de 110 kg, aunque con el poco peso de la bici no creo que sea especialmente estable.

En pocas palabras, es una bici con unos acabados mejorables pero con los accesorios básicos para realizar entrenamientos suaves y medir tu progreso.

Lo mejor
  • 110 kg de carga máxima
  • Ligera
  • Ocupa poco

Lo peor
  • No se queda plegada
  • El volante de inercia es muy ligero

 

Cecotec X-Bike

La Cecotec X-Bike es tu bici si buscas una bici económica y ligera para hacer ejercicio en casa de forma moderada.

Cecotec X Bike

Estamos ante una bici muy compacta, ya que mide desplegada 70 x 41 x 115 (largo por ancho por alto en cm) y plegada 37 x 41 x 140. Además pesa 13,5 kg y cuenta con ruedas, de ahí que sea muy fácil de transportar.

El bajo peso la hace algo inestable. Si pesas más de 100 kg no es tu bici. Asimismo, aunque los acabados son bonitos, los materiales no son de la mayor calidad.

La bici es muy silenciosa gracias a la combinación del SilenceFit System y a que cuenta con resistencia magnética. Tiene un volante de inercia de 2,5 kg y una transmisión fluida por correa. Esto nos proporciona 8 niveles de entrenamiento con resistencia más que suficiente si somos usuarios intermedios.

Cecotec X Bike (plegada)

Cuenta pantalla LCD y pulsómetro, lo que nos permitirá entrenar con seguridad y monitorizar tiempo, velocidad, calorías, distancia y pulsaciones. También cuenta con soporte para tablet para que puedas entretenerte mientras haces ejercicio.

Esta bici puede ser utilizada por usuarios de entre 155 y 185 cm. Para mayor o menor altura se debería probar o valorar la longitud de las piernas.

Por último, cuenta con un sillín ergonómico acolchado. En caso de que quieras respaldo y asas tendrías que escoger la opción X-Bike Pro.

Lo mejor
  • Silenciosa

Lo peor
  • No apta para menos de 155 cm

 

KLAR FIT X-Bike XBK700 Pro

La KLAR FIT X-Bike XBK700 Pro es una bici silenciosa y de cierta calidad para principiantes o intermedios que no sean muy altos.

Klar Fit X-Bike XBK700

En primer lugar hay que recalcar que el precio varía. Aunque esta bici suele estar por menos de 100 € a veces varía, por ello te recomiendo que vayas viendo los diferentes precios en Amazon. Si tienes que invertir mucho más probablemente debas escoger otras opciones

La bici es muy compacta, ya que desplegada ocupa 95 x 47 x 122,5 (largo x ancho x alto en cm). Este tamaño tiene su contra en que no es apta para gente alta. A partir de 170 cm podrías tener problemas para estirar las piernas completamente.

Plegada ocupa 51 x 47 x 141, lo que unido a su peso de 15,5 kg y a las ruedas de desplazamiento hacen que sea fácil de transportar y que la puedas guardar en cualquier sitio.

Klar Fit X-Bike XBK700 (dimensiones)

Tiene una carga máxima de 100 kg y cuenta con una masa de inercia de 8 kg. Por consiguiente es más que suficiente para realizar entrenamientos por usuarios intermedios. Además es suficiente para simular llanos y subidas.

Cuenta con resistencia magnética y transmisión por correa silenciosa con sistema SilentBelt, lo que hace que la bici sea muy silenciosa en cada uno de sus 8 niveles de resistencia. Asimismo, la superficie de apoyo con goma evitará que dañes el suelo.

Por último puedes controlar el ejercicio en su pantalla LCD (la cual no es retroiluminada). En ella podrás ver la distancia, calorías, velocidad y tiempo, y también podrás controlar el pulso gracias al pulsómetro integrado en el manillar.

También cuenta con soporte para tablet y es compatible con kinomap, con lo que podrás simular entrenamientos en el exterior. Un aspecto negativo a resaltar es que el manual, al ser de una marca Alemana sólo viene en Inglés y Alemán. No obstante es fácil de montar.

Lo mejor
  • Volante de inercia de 8 kg
  • Silenciosa
  • Compatible con kinomap

Lo peor
  • No apta para personas altas
  • El manual no está en español
  • El precio varía

 

Ultrasport F-Bike sin respaldo

La Ultrasport F-Bike (sin respaldo) está destinada a aquellos que quieran comprar su primera bicicleta estática y busquen una bicicleta barata de una marca reconocida.

Ultrasport F-Bike (sin respaldo)

Estamos ante una máquina que destaca por ser silenciosa y robusta. A pesar de ello, si pesas más de 100 kg te recomiendo que escojas la Ultrasport F-Bike Heavy, de prestaciones similares a esta pero más robusta (soporta hasta 130 kg).

Esta bicicleta no cuenta con volante de inercia. En su lugar tiene un conjunto de dos correas de transmisión que regulan la resistencia a través del cable Bowden.

Respecto a la altura de los usuarios la bici es bastante versátil. Aún así si eres muy alto podrías tener problemas para estirar completamente las piernas. Diría que hasta 185 cm no hay problema. Algunos usuarios lo solucionaron haciendo un nuevo agujero. Si mides menos de 155 te podría quedar algo alta también.

Ultrasport F-Bike (medidas)

Es ligera (14 kg) y ocupa muy poco 80,5 x 43,5 x 112 (largo x ancho x alto en cm); plegada ocupa 45 x 43,5 x 131. A pesar esto se echan de menos unas ruedas para poder desplazarla sin levantar del suelo.

El display muestra los parámetros básicos. Como la mayoría de las bicis baratas, tiene el problema de que no es retroiluminado y puede ser difícil de leer a veces. Aunque algunos usuarios indican que el pulsómetro no es preciso, esto es normal si lo comparamos con la precisión de bandas o pulseras.

Ultrasport F-Bike (medidas plegada)

Una de las cosas que hacen económica esta bici es que no tiene respaldo. Aunque el sillín es cómodo puede resultarte un poco duro. Si es el caso ten en cuenta que la marca vende un cubresillín de gel para darte más confort.

Algunos extras con los que no cuenta pueden ser instalados como accesorios. Por ejemplo puedes instalarle un soporte para tablet o incluso un kit de trabajo entrenar mientras contestas tus correos. Además si el suelo de tu vivienda es sensible te recomiendo que valores comprar una esterilla para poner debajo. Cuenta también con portabotellas.

Lo mejor
  • Silenciosa
  • Robusta
  • Estable

Lo peor
  • No tiene ruedas
  • Resistencia insuficiente para avanzados

 

Comparativa de bicicletas estáticas baratas

En esta tabla encontrarás una comparativa de las bicicletas baratas analizadas para que valores cuál se adapta mejor a tus necesidades.

ModeloPeso MáximoAltura MáximaVolante de InerciaPlegable 
Fitfiu BEST100 (mini)
Fitfiu BEST100
100 kg170 cm5 kgNo
HOMCOM
HOMCOM
110 kg170 cm0,5 kgSi
Cecotec X bike
Cecotec X-Bike
100 kg185 cm2,5 kgSi
KLAR FIT X-Bike XBK700 Pro
KLAR FIT X-Bike XBK700 Pro
100 kg170 cm8 kgSi
Ultrasport F Bike
Ultrasport F-Bike (sin respaldo)
100 kg185 cm-Si

*El hecho de que no aparezca el peso del volante de inercia en la Ultrasport se debe a que no tiene.

Guía de compra. 5 aspectos a tener en cuenta.

Peso del volante de inercia

El peso del volante de inercia se manifiesta en la suavidad del pedaleo. Cuanto más pesado sea más difícil será que haya tirones al pedalear, ya que actúa como freno a las aceleraciones y desaceleraciones bruscas.

En general con que sea mayor de 1 kg será suficiente. En caso de que seas muy competitivo puedes buscar una de 8 kg. Recuerda que estas bicis son para correr sentado y por lo tanto el volante será más ligero que en una bici de spinning.

Pantalla LCD y consola

La mayoría de las bicis cuenta con consola con pantalla LCD que informa de distancia, tiempo, velocidad, frecuencia cardíaca e incluso calorías quemadas. Esta información es clave para medir tu progreso. Ten en cuenta también que la pantalla puede ser o no retroiluminada, aunque creo que no es algo esencial.

En mi opinión que tenga pulsómetro es fundamental, ya que el hecho de medir tu frecuencia cardíaca va hacer que entrenes con seguridad y en tu frecuencia óptima para obtener los mejores resultados a largo plazo.

Relación de transmisión

Aquí nos referimos al número de giros que realiza el volante por cada ciclo de pedaleo. Así una relación 1/8 será mejor que 1/7 (cada vuelta realizada con los pedales implica x giros en el volante).

En general, cuanto más pesado sea el volante de inercia mejor es la relación de transmisión. Cualquier volante a partir de 1 kg tendrá una relación de 1/7, que es más que suficiente para un pedaleo fluido.

Asiento y manillar

En general la posición de la bici estática debe permitirte adoptar una posición en la que tengas el torso formando un ángulo 45º respecto al suelo. Esto se conseguirá ajustando correctamente asiento y manillar.

Todos los asientos son regulables en altura. Otra cosa es poder mover adelante y atrás asiento y manillar. En general las bicicletas estáticas no te ofrecen esta posibilidad.

Otro tema a valorar es que tenga respaldo y agarraderas. Esto es importante para personas con problemas de espalda, ya que podrán entrenar en una posición más cómoda en caso de que tengan dolor.

Resistencia

Actualmente la mayoría de bicicletas estáticas tienen resistencia magnética. Consiste en imanes colocados alrededor del volante de inercia para frenar su movimiento. Estos se acercarán o alejarán para ofrecer mayor o menor resistencia.

Una tema a tener en cuenta es el ajuste de la resistencia. El hecho de que se haga mediante perilla o sea electrónico determinará que sea más preciso el ajuste y que la bici pueda incorporar programas de entrenamiento.

FAQs (preguntas frecuentes)

¿Puedo pedalear de pie en la bicicleta estática?

Las bicicletas estáticas no están concebidas para pedalear de pie. En general el volante de inercia es más ligero que en una bici de spinning. Además la posición del pedal suele estar un poco más adelantada en la bici estática.

¿Qué mantenimiento necesita una bicicleta estática?

Al funcionar mediante resistencia magnética, la bici estática no va necesitar lubricación. Aparte de la limpieza, el único mantenimiento que tendrás que hacer es revisar pedales, respaldos, correas y asientos.

¿En qué se diferencia una bicicleta estática de una de spinning?

En general las bicis estáticas están diseñadas para realizar ejercicio de baja intensidad en casa. Normalmente son más cómodas y pueden contar con respaldo. Las bicis de spinning por el contrario nunca tienen soporte para espalda y brazos.

El volante de inercia es más pesado en una bici de spinning y se busca que la posición sea similar a una bici. Esto te permitirá pedalear de pie, ya que además están reforzadas para hacer un entrenamiento más intenso.

Por último, el hecho de que una bici estática sea menos compleja ha propiciado que haya muchas bicis estáticas plegables, un factor a tener en cuenta en caso de que dispongas de poco espacio.

¿En qué se diferencia una bicicleta estática estándar de una bicicleta reclinada?

En favor de la bicicleta reclinada hay que indicar que te permite entrenar con mayor comodidad. Podría ser interesante en caso de que tengas problemas de espalda.

En favor de la bici estándar hay que decir que en ella puedes realizar entrenamientos más intensos y en general el gasto calórico es más elevado. Además en una bici estándar movilizarás más partes del cuerpo (bíceps, tríceps, abdominales y la musculatura de la espalda) que en una posición reclinada .

Hay que indicar que la bici reclinada ejerce menos presión sobre la rodilla, pero en todo caso en ambas realizarás un ejercicio seguro para las articulaciones.

¿Qué tipo de bici es la más recomendable para usuarios mayores?

La mejor opción es una bici reclinada, ya que por un lado es más fácil subirse a ella y por otro lado la posición de la espalda es más cómoda.

¿Es seguro utilizar una bici estática estando por encima del peso recomendado?

En general una bici no debería romperse por exceder el peso máximo, pero piensa que la estabilidad se puede ver comprometida y además es posible que haya un mayor desgaste de la bici a largo plazo.

Antes de irte…

Si buscas realizar ejercicio sin impacto, pero aún no sabes si optar por una bici o una elíptica puedes ver esta entrada sobre qué elíptica comprar. En caso de que valores la opción de caminar o correr puedes echarle un ojo a esta selección de las mejores cintas de correr para casa.

En caso de que puedas invertir algo más de dinero te recomiendo que leas este análisis sobre las mejores bicis estáticas en relación calidad precio.

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2 comentarios en “4+1 Bicicletas Estáticas Baratas para 2020”

  1. Tengo una bici de spinning antigua, y estaba pensando en comprarme otra que ocupase menos espacio. Leyendo acabó de aprender muchísimas cosas sobre bicicletas estáticas que desconocía.

    Estupendo artículo!

    Responder
    • Muchas gracias Cora! Ya ves que puedes guardar en una esquina cualquiera de estas bicis. Me alegro de que la información te haya sido útil.

      Responder

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