En esta entrada te voy a destripar la cinta de correr Prixton Run Fit RF100, una cinta de correr pequeña especialmente diseñada para hacer cardio en casa:
Pros y contras
- Ocupa poco plegada
- Fácil de montar
- Silenciosa
- Fácil de mover
- No es muy ancha
- Se queda corta para ejercicio intenso
Características clave de la Prixton Run Fit RF100
La Runfit RF100 es una cinta pequeña para realizar ejercicio suave en casa.
Análisis de la Prixton Run Fit RF100
La RF100 de Prixton es una de las cintas que más se venden para hacer ejercicio en casa. Vamos a ver por qué.
Potencia y velocidad
La Run Fit RF100 puede alcanzar los 10 km/h gracias a su motor de 1 kW que te permitirá hacer ejercicio aeróbico a velocidades moderadas que van desde 1 a 10 km/h en intervalos de 0,1 km/h. En la consola podrás seleccionar directamente las velocidades de 3, 6 y 9 km/h.
Peso y carga máxima
Con sus 25 kg de peso es capaz de soportar hasta 110 kg sin inmutarse. Este aspecto, combinado con las ruedas de transporte la hacen tremendamente fácil de mover.
Superficie de carrera
El tapiz de la cinta tiene una superficie algo limitada. Sus 100 x 34 cm están adaptados al ejercicio moderado. Aún así, al ser una máquina con una velocidad máxima baja no deberías tener problemas para entrenar de forma suave, ya que no tendrás que alargar las zancadas demasiado.
Sexo Altura (cm) Coeficiente aplicado Zancada (cm)
Mujer 170 0,413 70,21
Hombre 170 0,415 70,55
Inclinación
La Prixton Run Fit cuenta con 3 niveles de inclinación manual. Solo tienes que sacar los pasadores que hay en la parte trasera del tapiz y colocar la cinta en la posición que consideres más adecuada. Aunque la inclinación no es demasiado pronunciada sin duda te ayudará a darle dificultad a tus ejercicios.
Sistema de parada de emergencia
La cinta cuenta con un sistema de seguridad magnético. Lleva una pinza de seguridad amarrada con un cordón a un imán. Se coloca la pinza en una prenda para que en caso de caída se suelte el imán y se pare la máquina de forma automática. La cinta no funcionará en ningún caso si el imán no está colocado.
La puesta en marcha y la parada progresiva se hará utilizando los botones Start / Stop.
Tamaño de la máquina
Este modelo ocupa muy poco, más o menos como un escritorio de tamaño mediano (137,5 x 124,5 x 60 cm). Se pliega hacia arriba. Una vez plegada la podrás guardar en una esquina sin que ocupe demasiado espacio. No podrás guardarla debajo de la cama porque las asas y la consola sobresalen un poco cuando está plegada; además la máquina está diseñada para ser guardada de pie.
Ruido
La RF100 no es ruidosa. En todo caso si quieres reducir el ruido de las pisadas y al mismo tiempo proteger el suelo puedes poner una esterilla debajo de la cinta. La esterilla hará que la vibración no se transmita al suelo y te aportará un poco más de amortiguación.
Sistema de plegado
El plegado es manual. Debido al bajo peso de la máquina no necesita de ningún brazo hidráulico para apoyarte en el levantamiento de la plataforma. La cinta se pliega hacia arriba y está diseñada para mantenerse de pie una vez plegada.
Programas de entrenamiento
La cinta cuenta con 10 rutinas preestablecidas que te permitirán variar los entrenamientos para no estancarte. Esto no impide que selecciones manualmente la velocidad o cambies el tiempo de duración de tu rutina.
Durante el entrenamiento podrás consultar la distancia recorrida, las calorías, así como la velocidad o el tiempo transcurrido. Además podrás controlar el pulso en los mangos para entrenar con seguridad.
Amortiguación
En este aspecto es una máquina muy sencilla. La máquina no tiene un sistema de amortiguación avanzado. Cuenta con una tabla flexible y un tapiz mullido envolviéndola para amortiguar los golpes de tus zancadas. No obstante, teniendo en cuenta el tipo de ejercicio para el que está diseñada esta máquina no debería ser un problema.
Mantenimiento y montaje
El montaje de la cinta es sencillo. Sólo hay que desplegarla y fijar el panel de control y el reposamanos en el cuerpo de la máquina y realizar otros pequeños ajustes básicos detallados en el manual.
La cinta viene lubricada de fábrica. Algunos fabricantes indican que no es necesario lubricar hasta las primeras 120 horas de uso. Mis recomendaciones de lubricación para esta cinta son las siguientes:
Para lubricar la cinta tienes que levantar el tapiz y extender lubricante con la mano. Una vez has puesto lubricante pones la cinta en funcionamiento unos minutos para que se distribuya bien el aceite. Puedes utilizar un lubricante de silicona como este de BH.
También tendrás que tensar periódicamente el tapiz de la cinta. Sólo lo tendrás que hacer cuando notes que está holgada o patina hacia un lado. El tensado se realiza en dos tornillos que están en la parte trasera de la plataforma.
Accesorios
Si nos atenemos al ejercicio en sí, este modelo incorpora pulsómetro y portabotellas para que entrenes con total seguridad y sin riesgo de deshidratación.
Lo que si podrás hacer es chatear o ver videos durante tus caminatas, ya que este modelo incorpora un soporte para tabletas. En cambio, no podrás conectar ninguno de tus dispositivos a la máquina para almacenar tus métricas. Además de no contar con conexión para periféricos tampoco cuenta con altavoces.
Precio
El precio de la máquina no es elevado, lo que la hace una de las cintas de correr pequeñas más populares. Mi recomendación es que si no te urge la compra de una cinta aproveches las diferentes promociones para rebajar el coste de la máquina.
Prixton Run Fit RF100. Opiniones
Te resumo las principales opiniones de los usuarios sobre la Prixton Run Fit RF100.
Puedes ver más opiniones de usuarios aquí.
Comparativa: Prixton Run Fit RF100 vs Astan Hogar
Aquí encontrarás una tabla comparativa entre la Run Fit RF100 y la X-Treme Runny AH FT1010.
Velocidad Máxima Superficie de Carrera Carga Máxima
Astan Hogar12 km/h 110 x 40 cm 120 kg
Prixton RF10010 km/h 100 x 34 cm 110 kg
He elegido la X-Treme Runny por ser otro de los modelos más populares entre los destinados al ejercicio suave de cardio. Puedes ver el análisis completo de la X-Treme Runny aquí.
La primera diferencia entre ambas es la potencia. La máquina de Prixton es un poco menos potente, lo que también reduce su velocidad máxima.
Un aspecto dependiente del anterior es que el tamaño del tapiz de la Prixton también se reduce respecto al de la X-Treme Runny. Al tener una velocidad máxima menor se reduce el tamaño de las zancadas, y esto se traduce en un tamaño de 100 x 34 cm respecto a los 110 x 40 cm de la máquina de Astan Hogar. Esta diferencia, aunque mínima ciertamente te restará confort al moverte.
Ambos son modelos ligeros y pequeños, pensados para que puedas tenerlos en casa ocupando poco espacio y que no te causen dificultades a la hora de moverlos. En particular la X-Treme Runny tiene unas dimensiones de 134 x 128 x 64 cm; no hay apenas diferencia con la Run Fit RF100.
En lo que si hay diferencia es en el peso, ya que los extras de la cinta de Astan Hogar la hacen considerablemente más pesada (40 kg) que la Prixton (25 kg). Aunque esto no impide que la puedas mover con facilidad es un aspecto a valorar en favor de la Prixton si solo vas a caminar.
En cuanto a los entrenamientos, queda claro que el modelo de Astan Hogar te da más variedad gracias a la posibilidad de entrenar otras facetas aparte de correr. Asimismo ambas máquinas tienen la posibilidad de ser inclinadas manualmente y en las consolas nos ofrecen los mismo parámetros.
En conclusión, estamos ante dos modelos para realizar ejercicio aeróbico. Si bien la Runfit RF100 te permite realizar tu cardio, la Astan Hogar X-Treme Runny es un modelo superior tanto en el rendimiento como en la variedad de entrenamientos que ofrece.
Te la recomiendo si…
Buscas una cinta pequeña para hacer cardio en casa.
